La sfida è migliorare sempre, perfezionarsi di continuo, anche quando sei già il migliore. Soprattutto quando sei il migliore – James Kerr  

PERCORSI  DI COACHING PER CALCIATORI

  • Allenare giornalmente la mente con programmi personalizzati;
  • Superare le convinzioni limitanti ;
  • Impostare e perseguire gli obiettivi ;
  • Potenziare la motivazione e l’auto fiducia;
  • Canalizzare la concentrazione;
  • Gestire la pressione prima e durante la performance;
  • Ridurre i tempi di recupero emotivi dopo un infortunio;
  • Programmarti per la performance d’eccellenza;
  • Performare in “presenza mentale”;
  • Guidare l’auto-dialogo;
  • Padroneggiare i pensieri; 
  • Trasformare le paure in coraggio;
  • Osare e superare la zona di comfort;
  • Strutturare efficaci routine pre-partita; 
  • Usare le tecniche di visualizzazione e gestione delle immagini mentali;
  • Accedere allo stato di “Flow” ; 
  • Utilizzare le tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento;
  • Creare una mentalità d’acciaio. 

 

PERCORSI PER ALLENATORI

  • Motivare il gruppo in ogni situazione;
  • Evitare gli errori comunicativi; 
  • Prendere le decisioni con più sicurezza; 
  • Comprendere la personalità dei tuoi calciatori; 
  • Definire gli obiettivi di squadra; 
  • Acquisire una personalità carismatica;
  • Trasformare un gruppo di persone in un team vincente; 
  • Migliorare la comunicazione nel team;
  • Controllare i tuoi stati emotivi;
  • Lavorare sulla forza mentale del gruppo;
  • Gestire la tua concentrazione.

 

PERCORSO DI COACHING STAGIONALE   
 comprende:

  • Coaching illimitate; 
  • Programma personalizzato “Football Power Mind Program” con tecniche e strumenti specifici per allenare la mente quotidianamente;
  • Audio personalizzati con esercizi di visualizzazioni, meditazioni, rilassamento;
  • Invio giornaliero di frasi motivazionali per tenere alta la  motivazione; 
  • Materiale didattico di studio (dispense, e-book, pdf, ecc.);
  • Copia del libro “L’allenamento mentale del calciatore” (Tavoletti – Ed. Allenatore.net) se sei un calciatore, “L’allenatore carismatico” (Tavoletti-Zenga – Ed. Allenatore.net) se sei un allenatore.

Il percorso stagionale è consigliato a calciatori e allenatori che hanno bisogno di tenere alta la motivazione per tutta la stagione, con frequenti sessioni di coaching per monitorare i progressi e mettere a punto continue strategie per raggiungere gli obiettivi a breve, medio e lungo termine. 

In alternativa:

CONSULENZE  
Coaching singole in videochiamata

 

PACK COACHING  
5 sessioni telefoniche o videochiamata di 60 minuti.

Programma personalizzato di allenamento mentale giornaliero “Football Power Mind Program” 

Audio personalizzati con esercizi di visualizzazioni, meditazioni e rilassamento.  

 

Per studiare insieme il percorso di Coaching più adatto alle tue esigenze e conoscere costi e modalità compila il form oppure contattaci 334-7977146.