Una singola freccia si rompe facilmente, ma non undici frecce tenute assieme.

Nel Team l’allenamento del calciatore deve essere globale e non disgiunto. Il calciatore ha quattro componenti da allenare: la tecnica, la tattica, il fisico e la mente. Il Mental coach è il professionista preposto alla preparazione mentale della squadra, quindi parte integrante dello staff tecnico, con il quale si coordina per identificare le aree d’intervento e preparare strategie volte al miglioramento globale della performance.

Con un programma strutturato di preparazione mentale, incorporato in un piano di allenamento globale, le prestazioni della squadra possono migliorare del 60% (Fonte British Psichology Society, 2003), e vengono a crearsi i presupposti per formare giocatori migliori e giocatori migliori fanno una squadra migliore.

Un carattere di gruppo è vitale per il successo. Concentratevi sull’individuare la giusta mentalità e il resto verrà da sé. – Vince Lombardi

 

Sessione di allenamento mentale con il Catania Calcio

“La maggior parte degli atleti ha voglia di vincere, ma pochi hanno la volontà di prepararsi alla vittoria” Bobby Knight

Il mio lavoro in un Team si svolge a supporto della squadra, dei singoli calciatori e dell’allenatore.  

 

IL LAVORO CON LA SQUADRA  

  • Preparazione mentale della squadra;
  • Riscaldamento mentale e caricamento psicologico pre-partita;
  • Tecniche di visualizzazione e allenamento ideo motorio del gesto tecnico;
  • Tecniche per accedere allo stato di “Flow”;
  • Tecniche per giocare in “Presenza mentale”; 
  • Tecniche di rilassamento e gestione ansia pre-gara
  • Canalizzare e mantenere la concentrazione in partita;
  • Formazione in aula per creare o rafforzare la mentalità vincente;
  • Gestione “interattiva” della motivazione attraverso gruppo Whatsapp.

IL LAVORO CON I SINGOLI CALCIATORI  

  • Sessioni individuali di Coaching;
  • Monitoraggio dei comportamenti individuali in allenamento e in partita;
  • Lavoro individuale sulla concentrazione;
  • Migliorare la comunicazione calciatore/allenatore, staff tecnico, compagni;

IL LAVORO CON L’ALLENATORE  

  • Definizione e monitoraggio degli obiettivi di squadra;
  • Profilatura dei singoli calciatori; 
  • Attività di Team Building
  • Migliorare i rapporti interpersonali con i componenti del Team; 
  • La comunicazione efficace;
  • La leadership e il carisma. 

 

Per saperne di più, conoscere le modalità d’intervento presso le Società di calcio, compila il form o contattaci al 3347977146.