La sfida è migliorare sempre, perfezionarsi di continuo, anche quando sei già il migliore. Soprattutto quando sei il migliore – James Kerr  

PERCORSI  DI COACHING PER CALCIATORI

  • Allenamento mentale giornaliero con programmi personalizzati;
  • Superamento di convinzioni limitanti ;
  • Impostazione e perseguimento degli obiettivi ;
  • Potenziamento della motivazione e dell’auto fiducia;
  • Canalizzazione della concentrazione;
  • Gestione della pressione prima e durante la performance;
  • Riduzione dei tempi di recupero emotivi dopo un infortunio;
  • Programmazione mentale per la performance d’eccellenza;
  • Performare in “presenza mentale”;
  • Guidare l’auto-dialogo;
  • Padroneggiare il flusso dei pensieri e delle distrazioni durante la performance; 
  • Trasformazione di paure e limiti in coraggio;
  • Uscire dalla zona di comfort assumendosi rischi;
  • Strutturare efficaci routine pre-partita; 
  • Uso funzionale delle tecniche di visualizzazione;
  • Accedere allo stato di “Flow” ; 
  • Utilizzo efficace  delle tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento;
  • Creazione della solidità mentale. 

 

PERCORSI DI COACHING PER ALLENATORI

  • Motivare il gruppo in ogni situazione;
  • Impostazione e perseguimento degli obiettivi personali e di squadra;
  • Evitare gli errori comunicativi; 
  • Prendere le decisioni con più sicurezza; 
  • Comprendere la personalità dei tuoi calciatori; 
  • Definire gli obiettivi di squadra; 
  • Acquisire una personalità carismatica;
  • Trasformare un gruppo di persone in un team vincente; 
  • Migliorare la comunicazione nel team;
  • Controllare i tuoi stati emotivi;
  • Lavorare sulla forza mentale del gruppo;
  • Gestire la tua concentrazione.

 

COSA COMPRENDONO I PERCORSI ONLINE

 

PERCORSO ONLINE ANNUALE PER CALCIATORI E ALLENATORI   
 

  • Coaching online illimitate e assistenza via chat per tutta l’arco della stagione agonistica; 
  • Programma personalizzato “Football Power Mind Program” con tecniche e strumenti specifici per allenare la tua mente quotidianamente;
  • Audio personalizzati con esercizi di visualizzazioni, meditazioni, rilassamento;
  • Invio giornaliero di frasi motivazionali per tenere alta la  motivazione; 
  • Monitoraggio dei progressi tra una sessione e l’altra;
  • Materiale didattico di studio (dispense, e-book, pdf, ecc.);
  • Copia del libro “L’allenamento mentale del calciatore” (Tavoletti – Ed. Allenatore.net) se sei un calciatore, “L’allenatore carismatico” (Tavoletti-Zenga – Ed. Allenatore.net) se sei un allenatore.

Il percorso stagionale è consigliato a calciatori e allenatori che hanno bisogno di tenere alta la motivazione per tutta la stagione, con frequenti sessioni di coaching per monitorare i progressi e mettere a punto continue strategie per raggiungere gli obiettivi prefissati a breve, medio e lungo termine. 

In alternativa:

CONSULENZE SINGOLE PER CALCIATORI E ALLENATORI  
Coaching singole in videochiamata di 60 minuti

 

PACK FIVE COACHING PER CALCIATORI E ALLENATORI  
5 sessioni telefoniche o videochiamata di 60 minuti.

IL PACK FIVE COMPRENDE:

Programma personalizzato di allenamento mentale giornaliero “Football Power Mind Program” 

Audio personalizzati con esercizi di visualizzazioni, meditazioni e rilassamento.  

 

Per studiare insieme il percorso di Coaching più adatto alle tue esigenze e conoscere costi e modalità compila il form oppure contattaci 334-7977146.